Cómo recupero mis manos después de escalar: el Hand Balm que realmente funciona

Quien escala lo sabe: las manos sufren más que tus brazos.Entre el magnesio líquido, las dominadas explosivas, el entrenamiento de fuerza de dedos y esos bloques que te hacen replantearte tu existencia, las manos terminan en un estado que solo puede describirse como:“he sobrevivido, pero mis dedos no opinan lo mismo”.

Ampollas, zonas abiertas, piel rugosa, tirantez, microcortes…El pack completo.

Y ahí apareció el FRESH Hand Balm de RINGANA.Un bote pequeño, minimalista, muy elegante… y más eficaz que muchas cremas que he probado en años.

La dura realidad de unas manos escaladoras

Mi sesión típica de entreno:

• Entrenamiento de escalada • magnesio líquido a tope• dominadas, fuerza de dedos, campus• varios intentos en bloques técnicos• • piel irritada + fricción + sudor

Resultado: manos hechas polvo.

Pero encontrar un producto que realmente ayude a recuperarlas, sin dejarlas pringosas ni debilitarlas… eso ya es otra historia.

Cuando lo probé por primera vez pensé que sería “una crema más”.Pero no. Este bálsamo me dio:

1. Calma inmediata en zonas irritadas.

2. Menos tirantez después de entrenar.

3. Recuperación más rápida de microampollas y grietas.

4. Suavidad, sin dejar grasienta.

Se absorbe rápido, no resbala, no molesta y deja la piel flexible.Para escalar esto es importante porque no queremos suavizar demasiado la piel, solo recuperarla sin perder fuerza ni dureza.

El balance perfecto.

El Hand Balm está cargado de ingredientes vegetales que la piel castigada agradece muchísimo:

-Aceite de almendra & aceite de sésamo

→ Calman, nutren y reducen irritación→ Ayudan a que la piel no se abra más

-Mantecas de mango, cupuaçú y tucuma

→ Hidratan profundo→ Aportan suavidad sin debilitar callos

-Extractos de manzana, melocotón y frambuesa

→ Ayudan a regenerar→ Mejoran la textura y reducen manchas

-Caléndula

→ Cicatriza, desinflama y regenera

Extracto de jengibre

→ Antioxidante, mejora la microcirculación

-Aceite de limón

→ Aroma natural y fresco

Todo 100% de origen natural y un 76,4 % ecológico.Una fórmula muy limpia y súper efectiva.

El TIP definitivo al llegar a casa: FRESH Cleanser

(sí, es un limpiador facial… pero yo también lo uso en las manos porque funciona)

Durante el entrenamiento me lavo con el jabón que haya en la sala de escalada, el típico jabón neutro y rápido para quitar el magnesio.Pero cuando llego a casa empieza el cuidado real. Mis manos vienen llenas de magnesio seco, fricción, irritación y esa mezcla de suciedad + sudor que ningún jabón genérico debería tratar solo.

Y aquí es donde entra mi truco estrella:uso el FRESH Cleanser de RINGANA.

Sí, lo sé:es un limpiador facial.

¿Por qué uso un limpiador facial en mis manos de escaladora?

Porque los jabones normales están hechos para “lava todo lo que encuentres”.En cambio, este limpiador facial está hecho para cuidar, calmar y limpiar sin irritar.

Y después de escalar tengo:

✔ dedos sensibles

✔ la piel irritada

✔ abrasión por fricción

✔ zonas tirantes por el magnesio

Así que aplicar un producto más suave, nutritivo y respetuoso tiene mucho más sentido.

No solo me limpia: me prepara la piel para recuperarse.

Aunque sea “para la cara”, tiene ingredientes interesantes:

-Aceites vegetales (almendra, sésamo…)

Limpian sin arrastrar tu hidratación natural.Traducción escaladora:no te arrancan la piel que te costó meses construir.

-Extractos calmantes

Reducen inflamación y alivian el escozor post-dominada.Tus dedos suspiran cuando los sienten.

-Emulsionantes suaves

Eliminan magnesio, sudor y suciedad cosa que el jabón no siempre logra.

-Hidratantes vegetales

Dejan la piel flexible y suave incluso antes del Hand Balm.

Los 3 sellos de calidad del Hand Balm

Quiero mencionar rápidamente los tres sellos de calidad que acompañan al Hand Balm y que ayudan a entender por qué este producto es tan especial. No me voy a enrollar (eso lo dejo para otro artículo más técnico), pero sí quiero que sepas lo que significan.

✔ COSMOS ORGANIC

Este sello certifica que el producto es auténticamente ecológico, no “eco de etiqueta”.Significa que sus ingredientes provienen de agricultura orgánica real, están controlados bajo estándares muy estrictos y se garantiza que la fórmula es segura, ética y respetuosa con la piel y el medio ambiente.

✔ BEAT THE MICROBEAD

Este sello confirma que el producto está 100% libre de microplásticos, tanto visibles como invisibles.Esto no solo es bueno para tu piel, sino también para el planeta: no deja residuos contaminantes ni partículas que terminen en el agua o en la cadena alimentaria.Es un sello exigente, y no muchas marcas lo cumplen.

✔ Cosmeticanalysis – Alta puntuación

Cosmeticanalysis analiza la fórmula ingrediente por ingrediente y evalúa su calidad, seguridad y origen.Que el Hand Balm obtenga una puntuación tan alta significa que su composición es limpia, transparente y de altísima calidad.En otras palabras: la fórmula está realmente bien hecha, sin ingredientes dudosos ni rellenos innecesarios.